Cómo bajar la tensión arterial cambiando los hábitos

Bajar la tensión arterial con cambios de hábitos permite hacerlo de forma natural. Pues solo se tratará de prestar atención a por ejemplo el sobrepeso y la obesidad como una de sus causas, por lo tanto será necesario adelgazar los kilos de más. La dieta llamada Dietary Approches to stop hypertensión se orienta a reducir […]